Cách chăm sóc tóc dài hiệu quả

Bạn thật may mắn nếu như bạn có một mái tóc dài, thế nhưng để chăm sóc mái tóc dài đó sao cho nó luôn mềm mại và suôn mượt thì không phải bạn nào cũng biết và có đủ thời gian để thực hiện. Dưới đây chúng tôi chia sẻ với các bạn những cách chăm sóc mái tóc dài hiệu quả giúp bạn tiết kiệm tiền, tiết kiệm thời gian, bạn sẽ có nhiều thời gian tận hưởng cuộc sống bên gia đình, bạn bè với mái tóc chắc khỏe và suôn mượt mà nhiều người mơ ước và thèm muốn.
Nhưng đối với các bạn tóc ngắn thì bạn vẫn có thể áp dụng cách này cho mái tóc của bạn vì vậy hãy tiếp tục theo dõi bài viết này, hy vọng nó sẽ giúp cho mái tóc của bạn ngày càng đẹp hơn.

Cách chăm sóc tóc dài hiệu quả

1. Chọn dầu gội và gội đầu đúng cách:
Để chọn đúng loại dầu gội phù hợp với bạn thì trước hết bạn phải xác định xem tóc bạn thuộc loại tóc khô hay tóc nhờn ngoài ra còn phải xem da đầu có bị gầu không để chọn đúng loại dầu cho từng loại tóc và da đầu. Khi đã chọn được đúng loại dầu rồi thì việc còn lại bây giờ là bạn phải biết gội đầu đúng cách. Đối với các bạn tóc dài thì đa số các bạn khi gội đầu đều có thói quen là tra thật nhiều dầu lên phần thân tóc và đuôi tóc sau đó vò tóc và xả, nhưng theo các chuyên gia, việc làm này là không đúng cách, bạn cần phải thay đổi và cách mà bạn cần phải làm là như sau: Bạn xả nước cho ướt hết tóc và da đầu, tra một lượng dầu vừa phải lên vùng da đầu sau đó vừa vò tóc vừa mát-xa toàn vùng da đầu - Bạn lưu ý là khi mát-xa da đầu bạn phải dùng phần thịt của đầu ngón tay, tuyệt đối không được dùng móng tay để gãi lên da đầu - Theo các chuyên gia việc mát-xa da đầu như vậy có tác dụng làm sạch da đầu, giải độc cho da đầu, giúp cho việc lưu thông tuần hoàn máu và vận chuyển các dưỡng chất đi nuôi tóc được tốt hơn. Sau đó mới dùng đến các chất dưỡng để phục hồi độ mượt cho tóc.
Và một lưu ý quan trọng khác nữa là khi bạn xả không nên xả bằng nước nóng,vì như thế sẽ làm tóc bạn bị khô nhanh, cong và quăn sẽ dẫn đến tình trạng gãy và rụng tóc. Sau khi kết thúc quá trình gội bạn nên xả lại bằng nước lạnh.

2. Sử dụng các dưỡng chất tạo ẩm từ thiên nhiên ít nhất 2 lần một tuần.
Hiệu quả các chất dưỡng ẩm từ thiên nhiên sẽ làm bạn phải ngạc nhiên, các tinh chất hoàn toàn thiên nhiên không gây phản ứng phụ, không gay hại cho da đầu và tóc, chúng giúp mái tóc của bạn luôn suôn mượt và chắc khỏe. Đây là cách làm mà bạn không hề gặp bất cứ khó khăn trở ngại nào khi thực hiện, chúng hoàn toàn dễ kếm, đẽ tìm mà giá thành lại khá rẻ mà hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với mật ong để tăng cường độ sáng bóng cho tóc hoặc các loại dầu có chứa hàm lượng cao vitamin E như dầu ô-liu hoặc tinh chất dầu từ quả bơ, để tăng tính hiệu quả bạn có thể hâm nóng dầu lên trước khi sử dụng. Việc làm nóng dầu trước khi dùng giúp cho các tinh chất dầu từ thiên nhiên được thẩm thấu vào tóc và chân tóc sâu và nhanh hơn, dễ dàng hơn.
3. Không buộc tóc quá chặt.
Buộc tóc chặt quá sẽ làm căng chân tóc, để như vậy trong khoảng thời gian dài sẽ làm chân tóc bị mỏi tăng nguy cơ rụng tóc. Tốt nhất bạn nên dùng loại nơ buộc tóc có chun mềm sẽ không làm căng chân tóc.
4. Chải tóc đúng cách.
Sử dụng lược mềm và chải từ phần đuôi trước khi chải lên chân tóc.
5. Khi ngủ không dùng gối cứng, bạn nên chọn gối thật mềm để bảo vệ tóc được tốt hơn.
6. Khi dùng máy sấy để sấy tóc, tốt nhất bạn chỉ sử dụng nút gió để không làm tóc bị khô nhanh vì nhiệt, gây hiện tượng tóc quăn.

Trên đây là những cách cơ bản để chăm sóc mái tóc đẹp cho bạn, và điều đặc biệt không kém phần quan trọng nữa là bạn phải cung cấp đầy đủ, thường xuyên các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tóc qua nguồn thực phẩm hàng ngày. Bạn phải chú ý bổ sung các thành phần như sắt, can-xi, pro-tê-in, kẽm trong bữa ăn hàng ngày, các thành phần này có nhiều trong các loại hạt, rau xanh, trà xanh, rau mầm, cá...

Cách chăm sóc tóc hiệu quả từ chuyên gia

Cái răng cái tóc là góc con người. Câu nói từ thời xưa vẫn còn đúng cho đế ngày nay, có thẻ thấy từ thời xưa ông bà ta đã biết quan tâm, chăm sóc và bảo vệ tóc như thế nào nhất là đối với phụ nữ thì việc chăm sóc, bảo vệ và làm đẹp cho tóc lại càng trở nên quan trọng hơn. Ở bài viết này chúng tôi chia sẻ với bạn những cách chăm sóc tóc hiệu quả đã được các chuyên gia tổng kết, có thể có những cách mà bạn đã sử dụng và đang thực hiện hàng ngày, nhưng cũng có những cách mà bạn chưa từng biết đến hoặc còn xem nhẹ do chưa quan tâm nhiều đến việc chăm sóc và bảo vệ tóc, hy vọng bài viết sẽ mang đến cho bạn nhiều điều bổ ích.

Cham soc toc dep

1. Đắp mặt nạ ủ dưỡng tóc trước khi luyện tập thể thao.
Điều này có vẻ hơi ngược bởi chắc chắn là nhiều bạn nếu có ủ dưỡng tóc thì thường làm sau buổi tập khi tắm gội, nhưng các chuyen gia khuyên bạn hãy làm ngược lại, và điều này cũng theo các chuyên gia thì hiệu quả hơn rất nhiều, bởi vì muối do mồ hôi tiết ra sẽ làm tóc bạn khô nhanh nhưng dưỡng chất có trong mặt nạ sẽ quyện đều vào tóc trước lúc tóc bạn khô, hơn nữa khi tập thể thao cơ thể bạn sẽ sinh ra nhiệt và chính nhiệt này sẽ làm cho dưỡng chất có trong mặt nạ ủ tóc thấm sâu vào từng sợi tóc được nhiều hơn.

2. "Dầu xả" tự làm bằng trà xanh.
Bạn cần chuẩn bị 2 túi nhỏ trà xanh - Bạn có thể ra chợ và chọn mua loại trà tươi càng tốt, loại có lá dày và xanh bán rất nhiều ở chợ - Rửa sạch cho vào trong phích(loại 1.5l) sau đó đổ vào lưng phích nước sôi, đậy nắp phích và để khoảng 25 phút.
Sau đó lấy nước trà này làm "dầu xả" sau khi gội, bạn vừa dùng loại nước trà này vừa mát-xa da đầu và tóc nhẹ nhàng, bạn có thể giữ nguyên mà không cần gội sạch bằng nước và bạn nên làm như vậy cứ 2 lần một tuần.
Bằng cách này bạn thực sự sẽ có được mái tóc như ý vì theo các chuyên gia tinh chất trà xanh kích thích nang tóc và thúc đẩy quá trình mọc tóc, nó cũng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất kích thích sự phát triển của tóc.

Chăm sóc tóc bằng trà xanh

3. Không nên sử dụng dầu gội thường xuyên.
Bạn thường xuyên gội đầu và dùng dầu gội, theo các chuyên gia điều này là không nên bởi trong sản phẩm dầu gội thường có những chất có hóa tính mà mục đích là để làm sạch gàu và da đầu hoặc có những thành phần không tự nhiên như để tạo bọt, chính điều này sẽ làm ảnh hưởng xấu đến tóc nều bạn thường xuyên gội đàu bằng dầu gội.

4. Sử dụng đúng loại lược và chải đúng cách.
Có rất nhiều loại lược cho bạn ứng vời từng loại tóc phù hợp và cách chải cũng khác nhau. Bạn muốn tạo kiểu thì cần nắm rõ công dụng của từng loại như lược tròn lược vuông, lược gai ...Bạn nên sắm cho mình đầy đủ bộ dụng cụ này để phù hợp với từng mục đích sử dụng chẳng hạn như gỡ rối thì dùng loại nào còn chải mượt thì dùng loại nào, về vấn đề này hy vọng chúng tôi sẽ cung cấp chi tiết cụ thể cho bạn trong một bài viết khác.
Còn về cách chải thì bạn nên chải từng phần một từ đuôi tóc cho đến chân tóc, điều này tôi chắc là ngược với cách chải thông thường mà bạn đang thực hiện là chải từ chân tóc đén ngọn. Nhưng theo các chuyên gia điều này sẽ giúp bảo vệ tóc giảm gãy rụng tóc do tránh được sức căng tạo ra nơi chan tóc so với cách chải thông thường.
Khi chải tóc nhất thiết bạn không được chải khi vừa gội xong lúc tóc còn đang ướt, vì lúc này sự liên kết giữa tóc và da đầu còn đang yếu nếu bạn chải ngay sẽ làm tăng khả năng tóc bị rụng.

5. Khi gội xong nên làm khô tóc bằng khăn vải sợi mềm.
Điều này sẽ tốt hơn là bạn dùng máy sấy rất nhiều, bởi dùng máy sấy nhiệt sẽ làm giòn sợi tóc làm tóc khô và quăn nhất là khi bạn dùng máy sấy ở mức nhiệt cao. Khi bắt buộc phải làm khô nhanh bạn chỉ nên dùng ở mức nhiệt thấp nhất, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy sấy tóc có nút quạt gió mà không tạo nhiệt bạn nên dùng nút này để làm khô tóc.

6. Chọn loại gối có vỏ làm bằng vải lụa mềm.
Thời gian chúng ta ngủ thường kéo dài 6 tiếng hoặc hơn, với thời gian lâu như thế nếu vỏ gối làm bằng vải cứng thì sẽ ảnh hưởng đến tóc làm tóc bị quăn, gãy và chẻ ngọn, vì vậy bạn nên đi ngủ với chiếc gối mềm sẽ ngủ ngon hơn và nhất là sẽ tốt cho mái tóc của bạn.

7. Rau mùi cho mái tóc đẹp.
Bạn cần chuẩn bị một bát nhỏ rau mùi tươi đã thái và rửa sạch và khoảng 3 đến 5 thìa nước. Giã nát rau mùi sau đó trộn với nước rồi lọc bỏ bã(bạn cũng có thể để nguyên cả bã)
Dùng lược(loại dùng để nhuôm tóc) chải đều lên da đầu và tóc.
Để ủ khoảng 60 phút sau đó gội sạch bình thường.
Bạn có thể thực hiện vào buổi sáng trước khi tắm và có thể làm 2 đến 3 lần một tuần.
Rau mùi được biết đén là loại cây có thể làm mềm tóc, ngăn chặn nguy cơ rụng tóc và kích thích tóc phát triển.

8. Sử dụng sữa chua cho mái tóc đẹp.
Bạn cần chuẩn bị:
 - 2 thìa sữa chua.
 - 1 thìa mật ong.
 - 1 quả chanh.

Sữa chua làm đẹp tóc

 Chanh vắt lấy nước rồi trộn đều với sữa chua và mật ong, dùng lược - loại dùng để nhuộm tóc - chải đều lên da đầu và chân tóc sau đó để ủ khoảng 30 phút rồi gội sạch bằng nước lạnh, bạn có thể làm như vậy mỗi tuần một lần, nhưng đối với bạn tóc khô thì có thể làm 2 lần một tuần.
Sữa chua đóng vai trò như một chất dưỡng rất tốt cho tóc, bởi trong sữa chua có chứa rất nhiều vitamin E và pro-tê-in hai thành phần này đặc biệt tốt cho tóc. Mật ong có chứa chất kháng khuẩn giúp bảo vệ tóc.

Làm thế nào để tóc nhanh dài?

Đa số chị em phụ nữ đều mong muốn có được một mái tóc dài, chắc, khỏe và suôn mượt. Nhưng làm thế nào để có được một mái tóc đẹp như mong muốn? Không ít bạn có được một mái tóc đẹp, dài tự nhiên có thể là do yếu tố di truyền, nhưng điều đó cũng không có nghĩa là chúng ta sẽ không có được một mái tóc dài đẹp nếu không được di truyền. Các chuyên gia cho rằng các bạn hoàn toàn có thể tạo được cho mình một mái tóc đẹp như mong muốn nếu biết cách chăm sóc và bảo vệ tóc một cách hiệu quả. Nhưng điều bạn cần phải có là sự kiên nhẫn và một vài thay đổi nhỏ có chủ tâm trong thói quen chăm sóc tóc của bạn, ngay cả khi bạn cảm thấy mái tóc của bạn không được dài nhanh theo như đúng ý bạn mong muốn thì hãy vẫn bình tĩnh và xem xét làm theo hướng dẫn sau đây:

1. Hãy cắt tỉa tóc thường xuyên.
Điều này nghe có vẻ buồn cười và đi ngược với mong muốn của bạn vì bạn đang muốn tóc mình dài hơn trong khi ở đây lại khuyên bạn cắt bớt đi, nhưng như tôi đã nói chúng ta phải bình tĩnh xem xét vấn đề: "Trong khi cắt tóc sẽ không làm cho tóc dài nhanh hơn, nhưng việc tỉa bớt đi sẽ tránh cho tóc của bạn bị quăn ở đuôi gây nên tình trạng gãy, rụng tóc khi bạn chải". Loại bỏ chỗ cong, quăn không những giúp cho tóc của bạn trông mềm và mượt hơn mà còn có tác dụng giúp tóc dài nhanh trở lại.

2. Không nên nhuộm tóc vàng.
Nhuộm tóc vàng hay xanh, đỏ, tím gì đó...thường phải dùng đến chất tẩy trắng sẽ làm mất lớp biểu bì của tóc, điều này sẽ gây tổn hại cho tóclàm tóc dễ bị gãy hoặc bị đứt khi bạn chải. Bạn nên nhớ là túc càng ít tiếp xúc với các hóa chất thì càng phát triển nhanh.

3. Cung cấp một lượng vừa đủ dầu tự nhiên cho tóc.
Có vẻ như đa số các bạn đều cho rằng thông thường trước khi đi ngủ không cần phải chải tóc, điều này xuất phát từ nhiều nguyên do, có thể bạn cho rằng việc này là không cần thiết hoặc bạn đã có một ngày làm việc bận rộn, căng thẳng và mệt mỏi và bạn không muốn làm già khấc ngoài việc lên giường và đi ngủ. Nhưng theo các chuyên gia thì nều bạn muốn có một mái tóc dài khỏe đẹp tự nhiên, trước khi đi ngủ bạn nên làm một động tác nhỏ này: bạn khẽ chải tóc bằng lược mềm(có thể dùng loại lược làm bằng lông lợn rừng), việc làm này giúp lưu thông đễ dàng một lượng dầu tự nhiên của cơ thể từ da đầu lên từng sợi tóc có tác dụng nuôi dưỡng và bảo vệ tóc làm tóc dài ra nhanh hơn.

4. Bổ sung các chất dinh dưỡng cho tóc thông qua nguồn thực phẩm tự nhiên.
Để có mái tóc dài, khỏe đẹp và óng mượt bạn không chỉ phụ thuộc vào những sản phẩm dưỡng và chăm sóc dùng để bôi lên tóc mà bạn còn và cần phải quan tâm đến các chất dinh dưỡng cho tóc được bổ sung qua nguồn thực phẩm mà bạn ăn hằng ngày. Các chuyên gia đều cho rằng để kích thích tóc phát triển bạn phải nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Bạn cần phải tăng hàm lượng pro-tê-in trong khẩu phần bằng cách ăn các thực phẩm như: cá, đậu, lạc...Nếu bạn không cung cấp đủ các dưỡng chất này thì chắc chắn mái tóc của bạn sẽ không được như mong muốn. Ngoài ra thì bạn cũng cần phải bổ sung các loại vitamin như: vitamin A,  vitamin C, vitamin E, các khoáng chất như kẽm, sắt, axit béo omega 3 các chất này có tác dụng nuôi dưỡng, bảo vệ và làm cho tóc chắc khỏe.

5. Nên tránh dùng các dụng cụ nhiệt để tạo kiểu tóc.
Bạn nên biết rằng nhiệt độ cao không phải là bạn của mái tóc đẹp, vi vậy nếu bạn bắt buộc phải dùng các dụng cụ tạo nhiệt để ép kiểu tóc thì bạn phải được tư vấn của thợ làm tóc để có biện pháp an toàn bảo vệ tóc khỏi tác động xấu của nhiệt nếu không tóc bạn sẽ bị giòn, gây cong, quăn và dễ gãy.

6. Bạn nên xả ngay nước lạnh sau khi gội đầu.
Bạn nên kết thúc quá trình gội đầu bằng cách xả nước lạnh, điều này làm cho nang tóc được se lại giúp bảo vệ tóc tốt hơn.

6 cách ép tóc thẳng, bạn có thể tự làm

Đối với các bạn gái, việc ép tóc chưa bao giờ là lỗi mốt, việc có được một mái tóc ép thẳng sẽ làm tôn lên vẻ nữ tính, nét dịu dàng quyến rũ của bạn gái. Đặc biệt đối với các bạn gái tóc quăn và giòn có thể áp dụng ép tóc, vừa tạo được mái tóc đẹp, quyến rũ vừa giảm dược sự gãy rụng tóc. Nhưng làm thế nào để có được một mái tóc đẹp, duỗi thẳng suôn mềm mại và bóng mượt? Nhiều bạn đã nghĩ ngay đến việc ra hiệu làm tóc, thật ra với công nghệ hiện nay việc ép tóc đã trở nên khá đơn giản hơn, bạn có thể có ngay được một mái tóc thẳng mà chi phí cũng không quá tốn kém. Nhưng đấy là đối với các bạn có công việc bận rộn, thời gian eo hẹp, còn đối với các bạn có thể thu xếp được một chút thời gian và kiên nhẫn một chút thì bạn vẫn có thể tự làm cho mình một mái tóc đẹp suôn và mềm mại ngay tại nhà mình theo cách hoàn toàn tự nhiên với chi phí rất rẻ, chỉ có điều là bạn sé phải mất nhiều thời gian hơn một chút.

Và các chuyên gia có lời khuyên là các bạn nên giành chút thời gian và tự làm cho mình sẽ tốt hơn rất nhiều, bởi khi bạn làm thường xuyên ở hiệu làm tóc sẽ gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng tóc cũng như da đầu của bạn. Bạn nên cân nhắc và lựa chọn cho mình một cách làm hiệu quả.
Dưới đây là những phương pháp hoàn toàn tự nhiên để duỗi thẳng tóc mà chúng tôi sưu tầm được để giới thiệu đến bạn, hy vọng bạn sẽ có được một mái tóc đẹp, suôn và mềm mại.

1. Sử dụng dầu dừa và nước chanh làm tóc thẳng:

Đối với phương pháp này, nguyên liệu bạn cần là:
 - Dầu dừa khoảng 1/4 cốc
 - Nước chanh khoảng 1 thìa
Thời gian dưỡng: khoảng 30 phút.
Thời gian ủ nguyên liệu: Qua đêm.
 - Cách làm: Trộn đều và kỹ dầu dừa và nước chanh sau đó để trong tủ lạnh qua đêm. Sáng hôm sau thoa hỗn hợp đó lên tóc từ chân đến ngọn, để ủ dưỡng khoảng 30 phút sau đó gội sạch bằng nước lạnh nên dùng loại dầu gội có tính chất dịu nhẹ.
Số lần: chỉ cần 1 lần một tuần.
Hiệu quả: Nước chanh sẽ giúp tóc bạn duỗi thẳng khi trộn với giầu dừa sẽ làm cho tóc thêm chắc khỏe ngoài ra còn cung cấp, bổ sung thêm vitamin C cho da đầu.

2. Ủ dầu nóng làm tóc thẳng.

Nguyên liệu bạn cần:
 - 1 thìa canh tinh dầu thầu dầu.
 - 1 thìa canh dầu dừa.
Thời gian chuẩn bị: 2 phút.
Thời gian thực hiện: khoảng 45 phút.
Cách làm: Trộn đều hỗn hợp 2 loại dầu nói trên và hâm nóng cho đến khi vừa ấm, thoa đều hỗn hợp dầu nóng trên lên da đầu và tóc vừa thoa dầu vừa mát-xa tóc và da dầu khoảng 15 phút. Sau đó ủ dưỡng khoảng 30 phút. Sau 30 phút gội sạch bằng nước lạnh và dầu gội đầu có tính chất nhẹ.
Số lần thực hiện: 2 lần một tuần.
Hiệu quả: Tinh dầu thầu dầu giúp dưỡng và bảo vệ mái tóc bạn, ngăn chặn tóc xoăn và còn giúp mái tóc bạn được dưỡng ẩm có cảm giác mềm mại. Sử dụng hỗn hợp này giúp mái tóc bạn suôn mượt và sáng bóng.

3. Dùng bình xịt sữa tươi làm thẳng tóc.

Bạn cần chuẩn bị:
 - Khoảng 1/4 cốc sữa tươi
 - Một bình xịt sữa.
Thời gian chuẩn bị hết khoảng 2 phút.
Thời gian thực hiện khoảng 30 phút.
Cách làm: Cho sữa tươi vào bình xịt rồi xịt đều lên tóc, xoa nhẹ để cho sữa tươi thấm đều lên tóc sau đó ư dưỡng khoảng 30 phút, sau 30 phút gội sạch bằng nước lạnh.
Số lần thực hiện: khoảng 1 đến 2 lần một tuần.
Hiệu quả: Pro-tê-in có trong sữa giúp củng cố sự chắc khỏe cho từng sợi tóc của bạn, ngăn chặn tóc xoăn và làm cho mái tóc của bạn suôn mượt.





4. Trứng gà và dầu ô-liu giúp làm tóc thẳng:

Bạn cần chuẩn bị:
 - 2 quả trứng gà.
 - 3 thìa dầu ô-liu.
Thời gian chuẩn bị: 2 phút.
Quá trình thực hiện: khoảng 60 phút.
Cách làm: Đánh đều trứng(cả lòng trắng và lòng đỏ) cùng với dầu ô-liu sao cho thật nhuyễn. Bôi đều hỗn hợp có được lên tóc và để ủ dưỡng khoảng 60 phút. Sau 60 phút gội sạch bằng nước lạnh và dầu gội có hóa tính nhẹ.
Hiệu quả: Trứng có rất nhiều pro-tê-in giúp cung cấp bổ sung dưỡng chất cho tóc, trong khi dầu ô-liu có khả năng dưỡng tóc tốt, hỗn hợp trên sẽ làm cho mái tóc bạn mềm mại và không còn tóc xoăn.

5. Mật ong và sữa tươi làm tóc thẳng.

Bạn cần chuẩn bị:
 - 2 thìa mật ong.
 - 1/4 cốc sữa tươi.
Thời gian chuẩn bị: 2 phút.
Thời gian thực hiện: 120 phút.
Quá trình thực hiện:
 - Khuấy đều sữa và mật ong.
 - Xoa đều hỗn hợp lên tóc.
 - Ủ dưỡng khoảng 12o phút.
 - Gội sạch bằng nước lạnh và dầu gội loại có hóa tính nhẹ.
Số lần thực hiện: 1 lần một tuần.
Hiệu quả: Pro-tê-in có trong sữa giúp nuôi dưỡng và củng cố tóc chắc khỏe, mật ong giúp làm mềm, tạo dộ bóng mượt cho tóc. Sử dụng hỗn hợp này sẽ giúp tóc bạn suôn mượt và sáng bóng.

6. Đu đủ và chuối giúp làm tóc thẳng:

Bạn cần chuẩn bị:
 - 1 quả chuối chín.
 - 1/2 quả đu đủ.
Thời gian chuẩn bị: 5 phút.
Thời gian thực hiện: 45 phút.
Các bước thực hiện:
- Đu đủ và chuối chín hai lượng đều nhau trộn đều và đánh thật nhuyễn.
- Bôi đều hỗn hợp lên tóc.
- Ủ dưỡng khoảng 45 phút(hoặc đợi cho đến khi lớp mặt nạ khô lại).
- Gội sạch bằng nước lạnh và dầu gội có hóa tính nhẹ.
Số lần thực hiện: 1 lần một tuần.
Hiệu quả: Hỗn hợp chuối và đu đủ giúp tăng cường độ bền của tóc trong khi vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Sử dụng hỗn hợp này giúp tóc bạn suôn thẳng và chắc khỏe.

Sử dụng dầu dừa dưỡng tóc như thế nào để hiệu quả?

Chúng ta đã thường sử dụng dầu dừa trong chế biến thực phẩm, bởi như chúng ta đã biết dừa chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng các nghiên cứu còn chỉ ra rằng dầu dừa ngoài công dụng trong ngành chế biến thực phẩm còn đặc biệt tốt trong lĩnh vực làm đẹp nhất là đối với mái tóc của bạn, và dầu dừa xứng đáng nhận được sự quan tâm của chúng ta trong việc chăm sóc và bảo vệ tóc. Bởi trong tất cả các loại dầu thì dầu dừa là thứ duy nhất có cấu trúc lipid tương tự như cấu trúc lipid tự nhiên của tóc và khả năng thẩm thấu vào trong cấu trúc của tóc của dầu dừa là cao hơn tất cả các loại dầu khác. Trong khi một số bạn thường xuyên sử dụng dầu dừa dưới dạng thô để chăm sóc và bảo vệ tóc, thì các chuyên gia trong ngành khuyên rằng các bạn nên dùng các sản phẩm đã qua tinh chế hoặc các sản phẩm dưỡng tóc mà trong đó có thành phần chủ yếu là dầu dừa, bởi khi sử dụng như vậy sẽ đảm bảo được liều lượng vừa phải, tránh trường hợp quá liều không có tác dụng.

Khi bạn sử dụng bất cứ sản phẩm dưỡng tóc nào trên thị trường thì điều bạn quan tâm chính là kết quả, nhiều sản phẩm sẽ làm bạn không tránh khỏi băn khoăn, nhưng đối với dầu dừa có thể đảm bảo chắc chắn rằng bạn sẽ hoàn toàn hài lòng khi sử dụng. Đối với tóc thường bạn chỉ cần sử dụng 2 đến 3 lần một tuần là đã có thể thấy kết quả rõ rệt. Mái tóc của bạn sẽ suôn mềm và dễ tạo kiểu hơn. Đặc biệt dầu dừa còn giúp tăng cường độ sáng bóng và ngăn chặn tình trang tóc khô gãy, chẻ ngọn. Điều này có được là do các tinh chất có trong dầu dừa thẩm thấu vào sợi tóc giúp cho quá trình trao đổi chất giữa cơ thể và tóc diễn ra nhanh và dễ dàng hơn nhiều. Hơn nữa như trên đã nói ngay bản thân các tinh chất có sẵn trong dầu dừa cũng tham gia vào quá tình xây dựng cấu trúc của sợi tóc.

Đối với các bạn tóc xơ cứng và chẻ ngọn thì dầu dừa càng đặc biệt có hiệu quả hơn bởi vì chúng giúp bảo vệ cọng tóc khỏi tình trạng bị ngậm nước điều này gây nên tình trạng lớp biểu bì của tóc bị phá hỏng là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng tóc bị xơ, chẻ ngọn.

Dầu dừa giúp mọc tóc?

Điều này không hoàn toàn chính xác. Tuy cũng có những nghiên cứu cho thấy các tinh chất có trong dầu dừa giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc. Nhưng sẽ không phải là giải pháp khôn ngoan nếu bạn chỉ dùng dầu dừa để điều trị chứng rụng tóc, tóc bị gàu... mà không kết hợp với các yếu tố khác.
Nếu bạn bị các triệu chứng này thì tốt nhất nên tham khảo tư vấn của các chuyên gia chuyên sâu.

Khi nào bạn nên sử dụng dầu dừa?
Bất cứ khi nào bạn muốn, dầu dừa có tác dụng ngay cả trước khi bạn làm ướt tóc. Bởi vậy bạn có thể sử dụng trước khi gội đầu bằng cách thoa dầu dừa lên tóc khoảng 15 đến 30 phút trước khi gội bằng dầu gội đầu, quá trình này giúp bảo vệ tóc khỏi bị ngấm nước quá nhiều làm tổn hại đến lớp biểu bì của tóc. Quá trình này cũng giúp làm cho tóc bớt rối và dễ thao tác hơn khi bạn gội. Nhưng nếu tóc và da đầu bạn bị nhờn thì chỉ nên xoa dầu dừa lên phần đuôi tóc.

Trước và dau khi sử dụng

 Để có hiệu quả thì thời gian dưỡng tóc bằng dầu dừa là bao lâu?
Với dầu dừa bạn có thể dưỡng tóc trong khoảng thời gian từ 20 phút trở lên và cũng có thẻ để qua đêm. Nếu bạn sử dụng dầu dừa như một dạng mặt nạ cho tóc thì nên dùng trước khi đi ngủ và gội sạch vào sáng hôm sau, cách làm này sẽ cho kết quả nhanh hơn, tuy nhiên đối với các bạn có da đầu nhạy cảm hoặc da đầu bị dầu thì cần tránh làm theo cách này.

Dầu dừa có làm rụng tóc?

Hoàn toàn không, nhưng nếu bạn chưa quen, bạn còn băn khoăn thì bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ hoặc chỉ thoa lên phần đuôi tóc, khi bạn thấy hiệu quả thì hãy bắt đầu sử dụng thường xuyên hơn một sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên và rất tốt cho sức khỏe cũng như việc chăm sóc, bảo vệ, làm đẹp tóc của bạn.